便秘解消サポートNAVI

便秘解消の手助けに!便秘解消に役立つ情報をお届けするサポートブログ

月別: 2020年2月

市販の便秘薬で症状悪化の可能性も。症状に合わせた便秘薬の選び方

便秘薬は使い方を間違えると悪化する可能性があります。市販の便秘薬の中で、毎日使っていけないものや、便秘の種類によっては飲む薬が合わず、効かないこともあります。この記事では、便秘薬が便秘の原因となっている可能性について解説します。
ツボを押して便秘解消!自分で出来るツボの押し方・探し方

便秘解消に効くツボ押し!自分で出来るツボの押し方・見つけ方

便秘解消に効果があると言われるツボの探し方や押し方を紹介します。ツボ押しは自宅でも、通勤中でも、自宅でリラックスしているちょっとした時間でも簡単に出来る便秘解消法です。便秘に効くツボを覚えて自分でケアしてみましょう。